Geschmortes Sonnenblumenhack mit Gemüsepaprika (S2), Weizenvollkornnudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Karotten (G1, M, S2), Vollkornreis, rohes Gemüse, Frischobst

Weizen-Eierspätzle (G1, M), helle Käse-Kräutersoße -würziger Gouda, cremiger Frischkäse, Schnittlauchröllchen- (G1, M, S2), rohes Gemüse, Beeren-Quarkcreme (M)

Kichererbsen-Curry (G1, M, S2) mit Kartoffelnpüree (M), rohes Gemüse, Beeren-Quarkcreme (M)

Chili mit Kidneybohnen, Kichererbsen, Paprika, Mais (G1, S2), Kräuter-Joghurt-Dip (M), Bio-Steinofenbaguette (G1, M), rohes Gemüse, Frischobst

Seelachs (F) in Zitronensoße (G1, M, S2), Karottengemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Sesam-Kartoffeln (S3) mit Kräuterquark (M) und Leinöl, Sesam, rohes Gemüse

Kartoffel-Möhren-Eintopf (S2), Petersilie, rohes Gemüse

Schmorgemüse mit Sellerie, Karotten, Zwiebel und Räuchertofu (S1), Weizenbulgur (G1), rohes Gemüse

Pastinaken-Kokossuppe (G1) mit Kürbiskernen, Kaiserschmarrn (M, G1, E1), Apfelmus, rohes Gemüse

hausgemachte Lasagne aus Weizenvollkornnudelplatten (G1), fruchtiger Tomaten-Sonnenblumenkernbolognesesoße (G1, S2), cremiger Bechamelsoße (G1, M) mit Emmentaler (M) überbacken, rohes Gemüse, Frischobst

Hackfleisch-Käsesuppe, mit Rinderhackfleisch, Karotten, Weißkohl, Kartoffeln (S2, M, G1), Vollkornbrot (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst

Asiatisches Soja-Linsen-Curry (S2, M), Reis, rohes Gemüse, Joghurt-Apfel-Dessert (M)

Weizen-Tortellini mit Ricotta-Spinatfüllung (E1, G1, M), fruchtige Tomaten-Basilikumsoße (S2), rohes Gemüse, Joghurt-Apfel-Dessert (M)

veg. Wurstgulasch (E1, G1, S2) mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten, Weizennudeln (G1),rohes Gemüse, Frischobst

paniertes Seelachsfilet (G1, F), cremiger Sojadip (S2, S4), Kartoffel-Karottenstampf, rohes Gemüse, Frischobst

Leipziger Allerlei -Erbsen, Möhren, gr. Bohnen, Kohlrabi- in heller Soße (G1, M, S2), Kartoffeln, rohes Gemüse

Broccoli-Käsesoße (G1, M, S2), Weizennudeln (G1), rohes Gemüse

Linsen-Hirse-Bällchen (G4, G1), Mais in Buttersoße (G1, M, S2), Kartoffel-Möhrenpüree (M), rohes Gemüse

überbackene Weizennudeln mit Zucchini-Tomatensoße (G1, M, S2), rohes Gemüse

cremiger Kartoffeleintopf (M) mit Sellerie, Lauch, Möhren und würzigem Räuchertofu (S1), Weizenvollkornbrot (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst

Hähnchenbrust mit BBQ-Tomatensoße (S2, G1), Erbsengemüse (M), Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Paneer -indischer Rahmkäse (M)- und zarte grüne Erbsen in mildwürziger Tomatensoße (S2), Reis, rohes Gemüse, Kirsch-Buttermilch (M)

Rote Linsen-Curry mit Möhren und Pastinaken in cremiger Kokossoße (M, S2), Weizen-Bulgur (G1), rohes Gemüse, Kirsch-Buttermilch (M)

knuspriger Kartoffel-Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Gouda-Sonnenblumenkernkruste überbacken (G1, M, S2), rohes Gemüse, Frischobst

Wild- und Seelachs (F) in Rahm mit Wurzelgemüse (G1, M, S2), Weizennudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Weizenvollkornnudeln (G1), hausgemachtes Basilikumpesto (M), Käse (M), rohes Gemüse

*Neu an allen Schulen – frisch gebackener Obststreuselkuchen aus unserer Bäckerei Endorphina*

veganer Linseneintopf mit zarten Kartoffeln, Möhren, Lauch und geräuchertem Tofu (S1, S2), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse

*Neu an allen Schulen – frisch gebackener Obststreuselkuchen aus unserer Bäckerei Endorphina*

Tortellini mit Spinat-Ricotta-Füllung (E1, G1, M) Käse-Kräutersoße (S2, G1, M), rohes Gemüse

fruchtige Tomatensuppe (S2, M), Milchreis mit Kirschkompott, rohes Gemüse

Linsenbolognese (S2) mit Weizennudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Rindergulasch (G1, S2) mit Paprika und Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Tomatensoße (G1) Nudeln (G1), geriebener Gouda (M), Rohkost, rohes Gemüse

Tomatensoße (G1) Nudeln (G1), geriebener Gouda (M), Rohkost, rohes Gemüse

Beginn Sommerferien: Weizennudel-Gemüse-Pfanne (E1, G1, S1, S2) mit Sojasprossen, Möhren, Blumenkohl, Lauch, Brechbohnen, Champignons, Zwiebel, Paprika, rohes Gemüse, Frischobst

Beginn Sommerferien: Fischstäbchen paniertes Seelachsfilet (G1, F), Erbsen-Möhrengemüse (M), Dillsoße (G1, M, S2), Kartoffelpüree (M), rohes Gemüse, Frischobst

Soljanka (S2) mit rote Beete, Paprika, Gurken, Kartoffel, Schmand (M), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse

hausgemachtes Tomatenpesto (M), Weizen-Vollkornnudeln (G1), rohes Gemüse

Grünkernbolognese (G1, G5, S2), Reis, rohes Gemüse

Tomaten-Käse-Soße mit Gouda (G1, M, S2), Weizennudeln (G1), rohes Gemüse

Provencalischer Bohneneintopf mit grünen Bohnen, Kartoffelwürfeln, Paprika (S2), Vollkornbrot (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst

Indisches Hähnchencurry mit gelben Linsen, Möhren (S2, M), Vollkornreis, rohes Gemüse, Frischobst

Eintopf mit weißen Bohnen, Kartoffeln, Möhren und Zitrone (S2), rohes Gemüse, Aprikosen-Pfirsich-Joghurtcreme (M)

Zucchini-Paprika-Gemüse auf Polenta (E1, M, S2), rohes Gemüse, Aprikosen-Pfirsich-Joghurtcreme (M)

Ei in milder Senfsoße (G1, M, S2) mit Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Wildlachsfilet (F), Wirsingrahmsoße (G1, M, S2), Kartoffelpüree (M), rohes Gemüse, Frischobst

Tomaten-Gemüsesoße (M, S2), Weizennudeln (G1), Käse (M), rohes Gemüse

Grünes Curry mit Kartoffeln, Spinat, Sahne (M, S2), dazu Reis, rohes Gemüse

Bauern-Omelette-Auflauf -Kartoffelscheiben, Paprika/Spinat, Ei, Gouda (M)-, rohes Gemüse

würzig-cremige Karottensuppe (M, S2), Grießbrei (G1, M) mit fruchtiger Blaubeersoße, rohes Gemüse

Falafelbällchen (E1, G1, M, S2), mit Joghurt-Zitronen-Minz-Dip (M) und Kurkurma-Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Rinderbolognese (G1, S2) mit Weizennudeln (G1) und geriebenem Emmentaler (M), rohes Gemüse, Frischobst

Spinatsoße mit Hirtenkäse (G1, M, S2) und Vollkornnudeln (G1), rohes Gemüse, Erdbeer-Ayran (M)

Käse-Lauch-Wirsing Eintopf (M, S2) mit Vollkornbrot (G1, G2), Backerbsen (G1, M), rohes Gemüse, Erdbeer-Ayan (M)

Kartoffel-Möhreneintopf (S2) mit veg. Wiener (E1), rohes Gemüse, Frischobst

Tajine -Schmortopf- mit Seelachsfilet (F) und Paprika-Zucchinigemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Fruchtiges Curry -Linsen (S2), Kichererbsen, Apfel, Paprika- mit Kartoffelpüree (M), rohes Gemüse

Kartoffeln mit Paprikaquark (M), rohes Gemüse

Gemüsereis -Möhren, Blumenkohl,Paprika- Reis mit Ei und Sojasoße (S2), süß-saure Soße (G1), rohes Gemüse

Tomatensoße (G1) Nudeln (G1), geriebener Gouda (M), Rohkost, rohes Gemüse

Geschmortes Sonnenblumenhack mit Gemüsepaprika (S2), Weizenvollkornnudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Karotten (G1, M, S2), Vollkornreis, rohes Gemüse, Frischobst

Weizen-Eierspätzle (G1, M), helle Käse-Kräutersoße -würziger Gouda, cremiger Frischkäse, Schnittlauchröllchen- (G1, M, S2), rohes Gemüse, Beeren-Quarkcreme (M)

Kichererbsen-Curry (G1, M, S2) mit Kartoffelnpüree (M), rohes Gemüse, Beeren-Quarkcreme (M)

Chili mit Kidneybohnen, Kichererbsen, Paprika, Mais (G1, S2), Kräuter-Joghurt-Dip (M), Bio-Steinofenbaguette (G1, M), rohes Gemüse, Frischobst

Seelachs (F) in Zitronensoße (G1, M, S2), Karottengemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Sesam-Kartoffeln (S3) mit Kräuterquark (M) und Leinöl, Sesam, rohes Gemüse

Kartoffel-Möhren-Eintopf (S2), Petersilie, rohes Gemüse

Schmorgemüse mit Sellerie, Karotten, Zwiebel und Räuchertofu (S1), Weizenbulgur (G1), rohes Gemüse

Pastinaken-Kokossuppe (G1) mit Kürbiskernen, Kaiserschmarrn (M, G1, E1), Apfelmus, rohes Gemüse

hausgemachte Lasagne aus Weizenvollkornnudelplatten (G1), fruchtiger Tomaten-Sonnenblumenkernbolognesesoße (G1, S2), cremiger Bechamelsoße (G1, M) mit Emmentaler (M) überbacken, rohes Gemüse, Frischobst

Hackfleisch-Käsesuppe, mit Rinderhackfleisch, Karotten, Weißkohl, Kartoffeln (S2, M, G1), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst

Asiatisches Soja-Linsen-Curry (S2, M), Reis, rohes Gemüse, Joghurt-Apfel-Dessert (M)

Weizen-Tortellini mit Ricotta-Spinatfüllung (E1, G1, M), fruchtige Tomaten-Basilikumsoße (S2), rohes Gemüse, Joghurt-Apfel-Dessert (M)

veg. Wurstgulasch (E1, G1, S2) mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten, Weizennudeln (G1),rohes Gemüse, Frischobst

paniertes Seelachsfilet (G1, F), cremiger Sojadip (S2, S4), Kartoffel-Karottenstampf, rohes Gemüse, Frischobst

Leipziger Allerlei -Erbsen, Möhren, gr. Bohnen, Kohlrabi- in heller Soße (G1, M, S2), Kartoffeln, rohes Gemüse

Broccoli-Käsesoße (G1, M, S2), Weizennudeln (G1), rohes Gemüse

Linsen-Hirse-Bällchen (G4, G1), Mais in Buttersoße (G1, M, S2), Kartoffel-Möhrenpüree (M), rohes Gemüse

überbackene Weizennudeln mit Zucchini-Tomatensoße (G1, M, S2), rohes Gemüse

cremiger Kartoffeleintopf (M) mit Sellerie, Lauch, Möhren und würzigem Räuchertofu (S1), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst

Hähnchenbrust mit BBQ-Tomatensoße (S2, G1), Erbsengemüse (M), Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Paneer -indischer Rahmkäse (M)- und zarte grüne Erbsen in mildwürziger Tomatensoße (S2), Reis, rohes Gemüse, Kirsch-Buttermilch (M)

Rote Linsen-Curry mit Möhren und Pastinaken in cremiger Kokossoße (M, S2), Weizen-Bulgur (G1), rohes Gemüse, Kirsch-Buttermilch (M)

knuspriger Kartoffel-Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Gouda-Sonnenblumenkernkruste überbacken (G1, M, S2), rohes Gemüse, Frischobst

Wild- und Seelachs (F) in Rahm mit Wurzelgemüse (G1, M, S2), Weizennudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Weizenvollkornnudeln (G1), hausgemachtes Basilikumpesto (M), Käse (M), rohes Gemüse

veganer Linseneintopf mit zarten Kartoffeln, Möhren, Lauch und geräuchertem Tofu (S1, S2), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse

Tortellini mit Spinat-Ricotta-Füllung (E1, G1, M) Käse-Kräutersoße (S2, G1, M), rohes Gemüse

fruchtige Tomatensuppe (S2, M), Milchreis mit Kirschkompott, rohes Gemüse

Linsenbolognese (S2) mit Weizennudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Ungarische Rindergulaschsuppe (G1, S2) Vollkornbrötchen (G1, G3), rohes Gemüse, Frischobst

Vegetarisches Schnitzel paniert -Milch- (E1, G4, G1, M), vegane Bratensoße (S2), zartes Möhrengemüse (M), Kartoffeln, rohes Gemüse, Naturjoghurt (M) mit Knuspermüsli (G1, G4, G5)

Minestrone (S2) aus Brokkoli, Erbsen, Möhren, Kartoffelwürfel, Dinkelnudeln, rohes Gemüse, Naturjoghurt mit Knuspermüsli (G1, G4, G5)

Weizennudel-Gemüse-Pfanne (E1, G1, S1, S2) mit Sojasprossen, Möhren, Blumenkohl, Lauch, Brechbohnen, Champignons, Zwiebel, Paprika, rohes Gemüse, Frischobst

Fischstäbchen paniertes Seelachsfilet (G1, F), Erbsen-Möhrengemüse (M), Dillsoße (G1, M, S2), Kartoffelpüree (M), rohes Gemüse, Frischobst

Ende Sommerferien: Soljanka (S2) mit rote Beete, Paprika, Gurken, Kartoffel, Schmand (M), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse

Ende Sommerferien: hausgemachtes Tomatenpesto (M), Weizen-Vollkornnudeln (G1), rohes Gemüse

Grünkernbolognese (G1, G5, S2), Reis, rohes Gemüse

Tomaten-Käse-Soße mit Gouda (G1, M, S2), Weizennudeln (G1), rohes Gemüse

Provencalischer Bohneneintopf mit grünen Bohnen, Kartoffelwürfeln, Paprika (S2), Vollkornbrot (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst

Indisches Hähnchencurry mit gelben Linsen, Möhren (S2, M), Vollkornreis, rohes Gemüse, Frischobst

Eintopf mit weißen Bohnen, Kartoffeln, Möhren und Zitrone (S2), rohes Gemüse, Aprikosen-Pfirsich-Joghurtcreme (M)

Zucchini-Paprika-Gemüse auf Polenta (E1, M, S2), rohes Gemüse, Aprikosen-Pfirsich-Joghurtcreme (M)

Ei in milder Senfsoße (G1, M, S2) mit Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Wildlachsfilet (F), Wirsingrahmsoße (G1, M, S2), Kartoffelpüree (M), rohes Gemüse, Frischobst

Tomaten-Gemüsesoße (M, S2), Weizennudeln (G1), Käse (M), rohes Gemüse

Grünes Curry mit Kartoffeln, Spinat, Sahne (M, S2), dazu Reis, rohes Gemüse

Bauern-Omelette-Auflauf -Kartoffelscheiben, Paprika/Spinat, Ei, Gouda (M)-, rohes Gemüse

würzig-cremige Karottensuppe (M, S2), Grießbrei (G1, M) mit fruchtiger Blaubeersoße, rohes Gemüse

Falafelbällchen (E1, G1, M, S2), mit Joghurt-Zitronen-Minz-Dip (M) und Kurkurma-Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Rinderbolognese (G1, S2) mit Weizennudeln (G1) und geriebenem Emmentaler (M), rohes Gemüse, Frischobst

Spinatsoße mit Hirtenkäse (G1, M, S2) und Vollkornnudeln (G1), rohes Gemüse, Erdbeer-Ayran (M)

Käse-Lauch-Wirsing Eintopf (M, S2) mit Vollkornbrot (G1, G2), Backerbsen (G1, M), rohes Gemüse, Erdbeer-Ayan (M)

Kartoffel-Möhreneintopf (S2) mit veg. Wiener (E1), rohes Gemüse, Frischobst

Tajine -Schmortopf- mit Seelachsfilet (F) und Paprika-Zucchinigemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Fruchtiges Curry -Linsen (S2), Kichererbsen, Apfel, Paprika- mit Kartoffelpüree (M), rohes Gemüse

Kartoffeln mit Paprikaquark (M), rohes Gemüse

Gemüsereis -Möhren, Blumenkohl,Paprika- Reis mit Ei und Sojasoße (S2), süß-saure Soße (G1), rohes Gemüse

Tomatensoße (G1) Nudeln (G1), geriebener Gouda (M), Rohkost, rohes Gemüse

Geschmortes Sonnenblumenhack mit Gemüsepaprika (S2), Weizenvollkornnudeln (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Hähnchengeschnetzeltes mit Erbsen und Karotten (G1, M, S2), Vollkornreis, rohes Gemüse, Frischobst

Weizen-Eierspätzle (G1, M), helle Käse-Kräutersoße -würziger Gouda, cremiger Frischkäse, Schnittlauchröllchen- (G1, M, S2), rohes Gemüse, Beeren-Quarkcreme (M)

Kichererbsen-Curry (G1, M, S2) mit Kartoffelnpüree (M), rohes Gemüse, Beeren-Quarkcreme (M)

Chili mit Kidneybohnen, Kichererbsen, Paprika, Mais (G1, S2), Kräuter-Joghurt-Dip (M), Bio-Steinofenbaguette (G1, M), rohes Gemüse, Frischobst

Seelachs (F) in Zitronensoße (G1, M, S2), Karottengemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Sesam-Kartoffeln (S3) mit Kräuterquark (M) und Leinöl, Sesam, rohes Gemüse

Kartoffel-Möhren-Eintopf (S2), Petersilie, rohes Gemüse

Schmorgemüse mit Sellerie, Karotten, Zwiebel und Räuchertofu (S1), Weizenbulgur (G1), rohes Gemüse

Pastinaken-Kokossuppe (G1) mit Kürbiskernen, Kaiserschmarrn (M, G1, E1), Apfelmus, rohes Gemüse

hausgemachte Lasagne aus Weizenvollkornnudelplatten (G1), fruchtiger Tomaten-Sonnenblumenkernbolognesesoße (G1, S2), cremiger Bechamelsoße (G1, M) mit Emmentaler (M) überbacken, rohes Gemüse, Frischobst

Hackfleisch-Käsesuppe, mit Rinderhackfleisch, Karotten, Weißkohl, Kartoffeln (S2, M, G1), Vollkornbrötchen (G1, G2), rohes Gemüse, Frischobst