Speiseplan
Das GREENs-Menü
Was gibt es heute?
Mit kreativen, ausgewogenen Gerichten, einem hohen Bio-Anteil und vielen pflanzlichen Optionen gestalten wir Gerichte, die Spaß machen und guttun. Einfach, natürlich und lecker – gesund für uns und den Planeten.
Speisenplan KW 24
08.06.2026 - 12.06.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch

Schmorkohl mit Weißkohl und Rinderhackfleisch (G1, S2), Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

veg. Wurstgulasch (E1, G1, S2) mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten, Weizennudeln (G1),rohes Gemüse, Frischobst
Asiatisches Soja-Linsen-Curry (S2, M), Reis, rohes Gemüse

Kartoffel-Möhren-Eintopf (S2), Petersilie, Dinkelvollkornbrot (G2, G4, G5, S3), rohes Gemüse
Speisenplan KW 25
15.06.2026 - 19.06.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch
überbackene Weizennudeln mit Zucchini-Tomatensoße (G1, M, S2), rohes Gemüse

cremiger Kartoffeleintopf (M) mit Sellerie, Lauch, Möhren und würzigem Räuchertofu (S1), Dinkelvollkornbrot (G2, G4, G5, S3), rohes Gemüse, Frischobst

knuspriger Kartoffel-Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Gouda-Sonnenblumenkernkruste überbacken (G1, M, S2), rohes Gemüse, Frischobst
Speisenplan KW 26
22.06.2026 - 26.06.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch

Rindergulasch (G1, S2) mit Paprika und Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Hackbällchen auf Pilzbasis (E1, G1, G2, G3, G4, G5), vegane Bratensoße (S2), zartes Möhrengemüse (M), Kartoffeln, rohes Gemüse, Naturjoghurt (M) mit Knuspermüsli (G1, G4, G5)

Minestrone (S2) aus Brokkoli, Erbsen, Möhren, Kartoffelwürfel, Reis, rohes Gemüse, Naturjoghurt mit Knuspermüsli (G1, G4, G5)
Weizennudel-Gemüse-Pfanne (E1, G1, S1, S2) mit Sojasprossen, Möhren, Blumenkohl, Lauch, Brechbohnen, Champignons, Zwiebel, Paprika, süß-saure Soße (G1), rohes Gemüse, Frischobst
Speisenplan KW 27
29.06.2026 - 03.07.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch
Grünkernbolognese (G1, G5, S2), Reis, rohes Gemüse
Hähnchen "Gyros Art" mit Tzatziki (M), Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Kartoffel-Röstiecken mit frischem Petersilienquark (M), rohes Gemüse, Frischobst
Speisenplan KW 28
06.07.2026 - 10.07.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch
Kartoffelpüree (M) mit frischem Ofengemüse, Gremolata -Petersiliendip-, rohes Gemüse, Frischobst
Beginn Sommerferien: Tajine -Schmortopf- mit Seelachsfilet (F) und Paprika-Zucchinigemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst
Speisenplan KW 29
13.07.2026 - 17.07.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch


Speisenplan KW 30
20.07.2026 - 24.07.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch


Speisenplan KW 31
27.07.2026 - 31.07.2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch
überbackene Weizennudeln mit Zucchini-Tomatensoße (G1, M, S2), rohes Gemüse

cremiger Kartoffeleintopf (M) mit Sellerie, Lauch, Möhren und würzigem Räuchertofu (S1), Dinkelvollkornbrot (G2, G4, G5, S3), rohes Gemüse, Frischobst

knuspriger Kartoffel-Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Gouda-Sonnenblumenkernkruste überbacken (G1, M, S2), rohes Gemüse, Frischobst
Speisenplan Juni 2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch




Schmorkohl mit Weißkohl und Rinderhackfleisch (G1, S2), Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

veg. Wurstgulasch (E1, G1, S2) mit Paprika, Zwiebeln und Tomaten, Weizennudeln (G1),rohes Gemüse, Frischobst
Asiatisches Soja-Linsen-Curry (S2, M), Reis, rohes Gemüse

Kartoffel-Möhren-Eintopf (S2), Petersilie, Dinkelvollkornbrot (G2, G4, G5, S3), rohes Gemüse
überbackene Weizennudeln mit Zucchini-Tomatensoße (G1, M, S2), rohes Gemüse

cremiger Kartoffeleintopf (M) mit Sellerie, Lauch, Möhren und würzigem Räuchertofu (S1), Dinkelvollkornbrot (G2, G4, G5, S3), rohes Gemüse, Frischobst

knuspriger Kartoffel-Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Gouda-Sonnenblumenkernkruste überbacken (G1, M, S2), rohes Gemüse, Frischobst

Rindergulasch (G1, S2) mit Paprika und Kartoffeln, rohes Gemüse, Frischobst

Hackbällchen auf Pilzbasis (E1, G1, G2, G3, G4, G5), vegane Bratensoße (S2), zartes Möhrengemüse (M), Kartoffeln, rohes Gemüse, Naturjoghurt (M) mit Knuspermüsli (G1, G4, G5)

Minestrone (S2) aus Brokkoli, Erbsen, Möhren, Kartoffelwürfel, Reis, rohes Gemüse, Naturjoghurt mit Knuspermüsli (G1, G4, G5)
Weizennudel-Gemüse-Pfanne (E1, G1, S1, S2) mit Sojasprossen, Möhren, Blumenkohl, Lauch, Brechbohnen, Champignons, Zwiebel, Paprika, süß-saure Soße (G1), rohes Gemüse, Frischobst

Grünkernbolognese (G1, G5, S2), Reis, rohes Gemüse
Speisenplan Juli 2026

vegetarisch

enthält Fisch oder Fleisch

Kartoffel-Röstiecken mit frischem Petersilienquark (M), rohes Gemüse, Frischobst

Grünes Curry mit Kartoffeln, Spinat, Sahne (M, S2), dazu Vollkornreis, rohes Gemüse
Kartoffelpüree (M) mit frischem Ofengemüse, Gremolata -Petersiliendip-, rohes Gemüse, Frischobst
Beginn Sommerferien: Tajine -Schmortopf- mit Seelachsfilet (F) und Paprika-Zucchinigemüse, Reis, rohes Gemüse, Frischobst

Kartoffeln mit Paprikaquark (M), rohes Gemüse




überbackene Weizennudeln mit Zucchini-Tomatensoße (G1, M, S2), rohes Gemüse

cremiger Kartoffeleintopf (M) mit Sellerie, Lauch, Möhren und würzigem Räuchertofu (S1), Dinkelvollkornbrot (G2, G4, G5, S3), rohes Gemüse, Frischobst

knuspriger Kartoffel-Brokkoli-Blumenkohl-Auflauf mit Gouda-Sonnenblumenkernkruste überbacken (G1, M, S2), rohes Gemüse, Frischobst
Änderungen vorbehalten.

Über 90 % Bio-Qualität
Diese Lebensmittel bieten wir in BIO-Qualität an:
Reis, Nudeln, Rindfleisch, Geflügelfleisch, Büffel- und Schaffleisch, Kartoffelprodukte, Frisch- und Tiefkühlgemüse, Frisch- und Tiefkühlobst, Milch und Milchprodukte, Vollkornbrot, Vollkornbrötchen (Sonderkost und Lunchpakete ausgenommen)
Allergene:
E1 = enthält Ei, F = enthält Fisch, G1 = Weizen, G2 = Roggen, G3 = Gerste, G4 = Hafer, G5 = Dinkel, M = enthält Milch einschl. Laktose, S1 = enthält Soja, S2 = enthält Sellerie

Menü enthält mindestens ein regionales Bioprodukt.
Wir sind Partner des Projekts wo-kommt-dein-essen-her? und unterstützen das Ziel, den Anteil an regionalen Bioprodukten im Schul- & KiTa-Essen zu erhöhen und sichtbar zu machen.
Das umfasst folgende Produkte:
Kartoffeln, Joghurt, Rind, Quark, Vollkornbrot,
Vollkornbrötchen
Rezepte zum Nachkochen
Deine Lieblingsgerichte aus dem GREENs-Menü einfach Zuhause nachkochen.
Nudeln mit Rinderbolognese & geriebenem Käse
Vegetarisches Schnitzel mit Sellerie-Karoffelpüree dazu Kräutersoße
Wildlachsfilet in Buttersoße, Brokkoli, Kartoffeln
Hähnchen „Gyros Art“ mit Tzatziki dazu Reis
Unser Konzept
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Dein Kontakt zu uns
Alexandra Renner-Roman (Geschäftsführung)
Telefon: 030 93 95 66 0
E-Mail: info@greens-unlimited.de
Einfach. Natürlich. Gut.
Wir schätzen gutes Essen in seiner Natürlichkeit wert.
Gutes Essen braucht keine Zusätze, sondern gute Zutaten. Deshalb setzen wir auf frische, möglichst unverarbeitete Lebensmittel aus biologischem Anbau, saisonal und aus der Region. Je natürlicher die Lebensmittel, desto besser für Gesundheit, Geschmack und Umwelt. Nach diesen Werten gestalten wir unsere Gerichte – für eine gesunde und ausgewogene Ernährung, die guttut und Spaß macht.